Летният сезон наближава. Ето защо повечето хора започват да се стремят към бързо и лесно влизане във форма. Оказва се, че решението за варненци е под носа им – в Xbody – Варна.
Поли ни запозна с бързото и ефективно действие на иновативните тренировки с електромускулна стимулация Xbody.
1. Какви са впечатленията ти от тренировките Xbody?
Първото ми впечатление беше колко са приятни тренировките с персонален треньор и колко бързо преминава тренировката. Продължителността е 20 минути, като тренираме два пъти седмично. Има силен анти-целулитен ефект, реално сякаш правиш тренировка и анти-целулитна процедура едновременно. Усетих тялото си променено още след 4-5-та тренировка. Резултатите бяха впечатляващо бързи.
2. Как протича една Xbody тренировка?
На първата тренировка правите измерване с Вашия персонален треньор чрез телесен анализатор, който показва Вашето тегло, мускулна маса и процент телесни мазнини, а също разбирате за Вашата метаболитна възраст и проценти на вода в тялото. След това обличате специален костюм и започвате да тренираме. След края на тренировката се прави релакс режим, който действа възстановяващо на мускулите.
3. Какво е усещането от електро импулсите?
Усещането е приятно и безболезнено. Наподобява вибрации според различните режими, с които тренирате.
4. Какво представлява Xbody S line?
Това е тренировка, в която няма активни движения. Общо взето лежиш през цялото време с костюма, докато машината тренира тялото ти чрез електроимпулсите, които треньорът регулира. Можете да го правите, дори когато се чувствате супер изморени.
