Снимка: Pixabay
Много хора са на мнение, че червеното месо вреди на човешкото здраве. Но има разлика между различните видове червено месо и влиянието има върху организма. Руският диетолог д-р Андрей Бобровски разкри кое е най-вредно и кое е най-полезното червено месо. Според него най-полезното червено месо дори е част от диетата на столетниците от определен регион.
Специалистът споделя, че най-вредно за хората е месото, което съдържа особено висока концентрация на вредни и наситени мазнини.
„Колкото повече от тях се съдържат в месото, толкова по-вредно е то, защото благоприятства развитието на болест номер едно на цивилизацията – атеросклерозата, следвана от инсулти, инфаркти и нарушения на кръвообращението“, споделя д-р Бобровски.
Той отбелязва, че свинското месо съдържа най-значителен дял опасни мазнини.
В същото време диетологът каза, споделя, че учените познават феномена на кавказкото дълголетие, който е тясно свързан, както с други неща, така и с консумацията на месо.
„Изследователите са изследвали кавказкия парадокс и са установили, че столетниците са яли агнешко месо“, каза специалистът.
Така младото агнешко може да се счита за най-здравословния вид червено месо.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
По публикацията работи: Пламена Сутева
Сигнал до редакцията поставя под съмнение доколко поредното отличие на общината отразява реалното състояние на…
Източник от сферата на морската сигурност, цитиран от Ройтерс, посочва, че първоначалните оценки сочат към…
Франция успешно тества новата ядрена ракета M51.3: Макрон със силно послание за националната сигурност Франция…
Тежко е състоянието на пострадал моряк от кораба ABLE, настанен в УМБАЛ - Варна Областният…
Екшън в Равда: Арестуваха двама след похищение на 76-годишен варненец Шокиращ случай на отвличане е…
След атаките в Черно море: Делегация от Вашингтон обсъжда отбраната срещу дронове у нас В…
Leave a Comment