Снимка: Pixabay
Високите нива на холестерол, ако не бъдат вкарани в норма на време, може да доведат до сериозни сърдечни заболявания и инсулт. Дори лекото му повишаване представлява заплаха за здравето. Високият холестерол често е следствие от нездравословен начин на живот. Той може да бъде предотвратен с помощта на балансиран хранителен режим, редовно движение и консумирането на два вида „вълшебни“ напитки.
Според експерта д-р Тим Бонд два вида чай ще ви помогнат да поддържате холестерола под контрол.
Д-р Тим Бонд отбеляза, че черният и зеленият чай могат да понижат нивата на холестерола в кръвта. Редица проучвания показват, че черният чай може да намали риска от сърдечни заболявания.
Според направени проучвания черният и зеленият чай помагат за понижаване на нивата на „лошия“ холестерол в тялото. Смята се, че това се дължи на катехините (антиоксиданти) в тези напитки.
Освен това намаляването на нивата на холестерола става само за 12 седмици.
По публикацията работи: Венета Николова
РЗИ-Варна със здравен бюлетин: Колко случая на инфекциозни заболявания са регистрирани във Варна? Регионалната здравна…
Нов дом за 91-годишната баба Митра: Хиляди се включиха в кампания за помощ и върнаха…
Лятно или зимно време? Дебатът се разгаря, а лекарите предупреждават за рискове за здравето След…
НСО започна проверка: Емил Тонев поема отговорност след инцидента с журналистката Соня Колтуклиева Напрежението около…
Скандалът с НСО: Защо ГЕРБ-СДС не иска оставката на Михаела Доцова чрез подписка? Парламентарната група…
Дрон падна в поле край Сливница: Полицията и СОБТ отцепиха района на 25 км от…
Leave a Comment