Няма да повярвате какво въздействие има газираната вода върху организма

Според гастроентеролог консумацията на газирана минерална вода е изключително полезна в борбата с редица състояния. Гастроентерологът Иля Невзоров твърди, че газираната вода е наситена с въглероден диоксид под налягане, а понякога е и допълнително обогатена с полезни минерали. Тази напитка помага за понижаване на кръвното, за намаляване на нивото на холестерола, за подобряване на храносмилателния процес и др.

Натуралните газирани минерални води се добиват от минерални извори и обикновено вече съдържат минерали, благодарение на които стават лечебни, съобщава Актуално.

Газираната минерална вода помага да се справите с куп заболявания. Нормализира работата на бъбреците и черния дроб. Полезните микроелементи в нея лекуват вътрешните органи. Тя помага за премахване на запек и метеоризъм. Само 1 литър газирана минерална вода, изпит през деня, ще помогне за подобряване на храносмилателния процес. Консумацията на тази вода нормализира киселинно-алкалния баланс в организма. Повишава здравината на костите и зъбите. Подобрява функционирането на сърдечно-съдовата система. Намалява нивото на лошия холестерол в кръвта.

„Наскоро британски учени разкриха още един неочакван ефект от редовната употреба на минерална газирана вода. Оказва се, че помага за постигане на стабилно понижаване на кръвното налягане“, споделя лекарят. Този ефект се дължи на наличието на въглероден диоксид в течността. Веднъж попаднал в тялото, той бързо разширява малките капиляри. Благодарение на това кръвта циркулира по-активно и налягането намалява.

Д-р Невзоров отбелязва още, че за да се постигне терапевтичен ефект, човек трябва да пие поне 1,5 литра газирана минерална вода дневно в продължение на два месеца.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

По публикацията работи: Пламена Сутева