Категории: Интересно

Вредно ли е наистина да се ядат семките на динята?

Реклама

Мнозина чакат с нетърпение август, защото идва сезонът на дините. Сред тях са и децата, на които ние възрастните постоянно повтаряме да не ядат динята със семките.

Този сладък плод е един от символите на лятото – действа освежаващо в жегата и дори помага за отслабване. Някои хора го ядат направо със семената. Но правилно ли е това?

Може ли да се ядат семената на динята или това действително е вредно?

В тях се съдържат много полезни вещества: магнезий, фолиева киселина, мастни киселини, които понижават холестерола. Това се отнася само за младите бели семена. Те са значително по-малко в динята.

Преобладаващи са черните семена. Но те са негодни за консумация и не се усвояват от тялото. Тези семена преминават транзитно през червата. В това няма нищо опасно, но все пак не трябва да злоупотребявате с тях.

Силното натоварване на червата предизвиква подуване и метеоризъм. Поради тази причина е по-добре за избягвате поглъщането на динени семена, според изданието The Health Site.

По публикацията работи: Венета Николова

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Автомобил избухна в пламъци на магистрала „Хемус“ в посока Варна

Тревожен инцидент разтърси автомагистрала "Хемус" днес по обяд, когато лек автомобил пламна в пламъци малко…

преди 2 часа

Наближава един от най-обичаните летни празници в България

Наближава един от най-обичаните летни празници в България – Петровден. Отбелязва се всяка година на…

преди 2 часа

Летни плажни опасности: Скрити рискове за здравето, които трябва да знаете

С настъпването на лятото плажовете се превръщат в най-желаната дестинация за отдих и забавление. Слънчевите…

преди 2 часа

Утре е голям празник: Вижте кои имена празнуват имен ден

На 28 юни календарът отбелязва имен ден за всички, чиито имена произлизат от българските корени…

преди 2 часа

Опасно горещо време обхваща 14 области в неделя

Националният институт по метеорология и хидрология (НИМХ) обяви жълт код за опасно горещо време за…

преди 2 часа

Проверете дали попадате в списъка: Започва прекъсване на тока във Варненско от понеделник

Жителите и бизнеса в гр. Варна и редица населени места в областта трябва да се…

преди 2 часа