Снимка: Pixabay
Оказва се че отговорът на този въпрос е отрицателен. Според диетологът Наталия Павлюк, ако ядете твърде много диня, можете да навредите сериозно на здравето си.
Според нея динята се смята за нискокалорична храна, тъй като 100 грама от това лятно лакомство съдържат само 30 калории, но това съвсем не значи, че тя може да се консумира в неограничени количества.
Преяждането с диня може да повлияе неблагоприятно на стомашно-чревния тракт.
В същото време динята е с високо съдържание на ликопен (форма на витамин А), прекомерната употреба на който също може да доведе до проблеми с храносмилането и стомаха.
Диетологът обясни, че дневната норма за прием на диня е 300-400 грама, затова препоръчва тя да не се превишава, независимо колко любим ни е сладкия, сочен плод.
По публикацията работи: Венета Николова
От Водоснабдяване и канализация - Варна съобщават, че следните райони във Варна и областта ще…
Стана ясно, че 34-годишен мъж с психични проблеми е бил задържан за жесток побой над…
Жените са на 31 и 24 години от Игнатиево, а мъжът е на 33 години…
Какво трябва да знаем за правилната грижа за устната кухина, разказва стоматологът д-р Димитър Ковачев…
От пресцентъра на ОДМВР - Варна съобщават за медия "Нова Варна", че криминалисти на Четвърто…
Ужасяващ инцидент се е случил на 22 ноември около 20:22 ч. на ул. "Пирин" №…
Leave a Comment