Снимка: Pixabay
Оказва се че отговорът на този въпрос е отрицателен. Според диетологът Наталия Павлюк, ако ядете твърде много диня, можете да навредите сериозно на здравето си.
Според нея динята се смята за нискокалорична храна, тъй като 100 грама от това лятно лакомство съдържат само 30 калории, но това съвсем не значи, че тя може да се консумира в неограничени количества.
Преяждането с диня може да повлияе неблагоприятно на стомашно-чревния тракт.
В същото време динята е с високо съдържание на ликопен (форма на витамин А), прекомерната употреба на който също може да доведе до проблеми с храносмилането и стомаха.
Диетологът обясни, че дневната норма за прием на диня е 300-400 грама, затова препоръчва тя да не се превишава, независимо колко любим ни е сладкия, сочен плод.
По публикацията работи: Венета Николова
Предстои президентът да проведе консултация с парламентарната група на "Величие" в 51-вото Народно събрание В…
Общинският съвет – Варна единодушно подкрепи Спортно училище „Георги Бенковски“ Общински съвет – Варна прие…
Александър Джартов: BG Alert работи безотказно, проблемът е в липсата на обучение в общините Все…
Проф. Олег Асенов: Няма да има поскъпване на винетките и тол таксите при въвеждането на…
Откриха дете, изчезнало преди 42 години, с нова самоличност – невероятната развръзка Мишел Мари Нютън…
На пазар за коледни подаръци – скритият риск от джебчии и за какво да се…
Leave a Comment