Снимка: Pixabay
Безсънието е един от големите проблеми в днешно време. То може да бъде причинено от най-различни фактори, включително стрес, преяждане късно вечер и прекален престой пред екрана на компютъра, мобилния телефон или телевизора. Каквато и да е причината, тук на помощ идва една супер подправка – индийското орехче
Тази подправка е известна с благоприятното си действие в борбата с безсънието. Има голям ефект върху мозъчната дейност на човека. Облекчава умората и раздразнителността. Релаксира и води до емоционален мир.
Експерти-билкари препоръчват при безсъние да направим следното:
Смесете 1/4 ч.л. индийско орехче на прах с една чаша вода (някои заменят водата с прясно мляко). Изпийте отварата точно преди лягане. Обаче много трябва да се внимава с дозировката! Никога не приемайте повече индийско орехче от 1/4 чаена лъжичка, тъй като това може да доведе до неблагоприятно въздействие. Ако предозираме може да си докараме дори халюцинации.
Също така индийското орехче не се препоръчва за деца и бременни заради силния и остър вкус, и качества, а възрастните е желателно да се консултират с лекар ли компетентно лице, преди да приемат този народен лек. Все пак той, приет с точната мярка, помага и е много ефективен за нервни разстройства и безсъние.
Внимание: Статията е само с информативна цел и не замества посещението при специалист и балансираното хранене!
Обгорените тела са били намерени под останките на изгоряла кирпичена къща. Все още се установява…
Коментар по темата направи Габриела Руменова - основател на некомерсиалната платформа "Ние, потребителите". По нейни…
Новият вариант на грипа "Хес" не е по-опасен, по думите на проф. Тодор Кантарджиев. Той…
Имунологът Дария Карташева-Еберц обясни в своя скорошно интервю своите наблюдения за полезните свойства на меда.…
Както вече стана ясно, 56-годишна жена, която беше брутално пребита на 30 юли в Перник…
Днес е последният ден от дългия уикенд, който се образува около Деня на независимостта. Най-голям…
Leave a Comment