Има няколко симптома, по които можем да съдим, че е възможно да имаме високо кръвно налягане, без дори и да подозираме:
За класическо високо кръвно налягане се счита повишаване на кръвното налягане над 140/90 mmHg. Трябва да се има предвид обаче, че малко хора имат кръвно налягане над 130/80 mmHg.
Това са най-неочевидните симптоми за повишено кръвно:
1. Подуване на крайниците (най-често сутрин), придружено от скованост;
2. Тъмни кръгове под очите;
3. Умора, депресивно състояние;
4. Повишено изпотяване;
5. Интензивен шум в ушите, евентуално състояние на глухота.
Как правилно да измервате кръвното налягане:
Човекът трябва да заеме отпусната позиция, да се чувства удобно, за да можете да постигнете възможно най-висока точност на показателите, съветва сайтът „Актуално“.
Ако измервате налягането, за да се уверите, че то не е повишено, т.е. няма оплаквания, заболявания, свързани с налягането, налягането се измерва на една и съща ръка от време на време.
Честотата на измерване зависи от рисковата група, затова е по-добре да се консултирате с лекар. Ако човек приема лекарства, се препоръчва кръвното налягане да се измерва 2 пъти дневно на същата ръка.
Редовното измерване на кръвното налягане и спазването на предписания режим са важни за успешното лечение. Често се изисква дългосрочно лечение, за да се предотвратят усложнения и да се поддържа добро здраве.
По публикацията работи: Пламена Сутева
