Снимка: Pixabay
Както е известно чесънът има многобройни ползи за здравето.Този подправка не само добавя вкус към храната, но също така има и множество благоприятни ефекти върху нашето здраве. Но никога не го запържвайте.
Задължително използвайте чесънът суров, запържен е опасен Чесънът се счита за силен антиоксидант, който помага за борбата със свободните радикали в организма и намалява риска от различни заболявания, като сърдечно-съдови заболявания, рак и диабет.
Той също така подпомага имунната система и помага за борбата с инфекции. Пресният чесън съдържа също така алицин, който е известен със своите антибактериални и антивирусни свойства.
Той може да помогне при борбата с различни видове инфекции, като например простуда и грип. Не на последно място, чесънът се счита за добър за здравето на сърцето, като помага за намаляване на нивата на холестерол и кръвно налягане.
Така че не се колебайте да добавите пресен чесън към вашата храна и да се възползвате от всички ползи, които той може да ви предложи за здравето.
През нощта все още над страната ще бъде ясно. След полунощ в Източна България отново…
Според православния календар, днес (28 септември) Православната църква почита паметта на Преподобния Харитон Изповедник и…
Тази година през октомври се очаква средната месечна температура да бъде около и над нормата,…
В понеделник ще остане ветровито. Над източната половина от страната ще се задържи облачно и…
При безпрецедентна акция на служители от ОДМВР – Перник, за по-малко от 15 часа е…
Както вече стана ясно, 66-годишна жена е получила обаждане от хора, които са се представили за…
Leave a Comment