През последните месеци голяма част от плодовете и зеленчуците на пазара поскъпнаха. По тази причина все по-рядко хората правят зимнина.
С 10% по-скъпо от миналата година е българското зеле. Килограмът му в Русе надхвърли 1 лев и 50.
Все по-често хората предпочитат да закупят готово приготвени туршии и кисело зеле.
„Хранителният режим през зимата – полезни са ядките – орехи, лешници, както и сушените плодове. Важно е да имаме и физическа дейност. По-топлите храни са подходящи за гърлото и стомашно-чревния тракт. Трябва да се набляга и на пресни плодове и зеленчуци, не само на туршии. Бобовите храни са подходящи за зимния период“, заяви в ефира на БНТ д-р Анна Йорданова, диетолог.
Туршиите и киселото зеле пък са особено полезни за повишаването на имунитета, което е особено важно в сезона на грипа и настинките.
Днес над по-голямата част от страната ще бъде предимно слънчево. В сутрешните часове в Дунавската…
Българската карате киокушин федерация (БККФ) постигна изключителен успех на Световното първенство на KWF в Саудитска…
Празниците през декември са в разгара си. На 17 декември православната църква почита св. пророк…
Традиционно медът се счита за много по-здравословен продукт от захарта. Той често се препоръчва от…
България е сред държавите с най-висока консумация на алкохол в Европа и света. По данни…
Адвокат Петър Николов публикува текст на своята стена във Фейсбук, който трогна много читатели :…
Leave a Comment