Снимка: Pixabay
Както е известно портокалите са вкусни и полезни. Консумацията им може да има множество положителни ефекти върху здравето.
Портокалите са богати на витамин C, който е известен със своите антиоксидантни свойства и способността си да подпомага имунната система.
Освен това, портокалите съдържат флавоноиди, които се свързват с намаляването на риска от сърдечни заболявания и инфекции.Други ползи от консумацията на портокали включват подобряване на храносмилането, намаляване на възпаленията и подпомагане на здравето на кожата.
Също така, портокалите са нискокалоричен и вкусен начин за добавяне на витамини и минерали към диетата. Така че, следващия път когато избирате плодове, не забравяйте за ползите от портокалите за вашето здраве.
На 10 февруари /понеделник/ от 10:30 ч. до 15 ч. ще бъде ограничено преминаването в…
Както е известно, поддържането на имунната система в оптимално състояние е наистина от важно значение,…
По данни от МОН, това са оставащите ваканции през учебната 2024 – 2025 година, с…
Утре, на 9 февруари, Православната църква отбелязва днес деня на Св. мъченик Никифор. Хората, които…
Стана ясно, че сеизмичната активност в района между гръцките острови Санторини и Аморгос продължи и…
Скоро е 14 февруари и тогава отбелязваме два празника. Единият е българският народен празник Трифон…
Leave a Comment