Снимка: Pixabay
Както е известно, поддържането на имунната система в оптимално състояние е наистина от важно значение, ако искаме да водим здравословен начин на живот.
Особено в съвременния свят, когато стресът, замърсяването и нездравословните навици влияят негативно на нашето здраве, трябва да намерим начини да засилим имунната си система с помощта на естествени продукти, предава Дарик.
Съществуват множество естествени продукти, които доказано помагат за засилването на имунната система. Ето някои от тях, които можете да включите в ежедневната си рутина:
1. Витамин C: един от най-важните витамини за подкрепа на имунната система, който действа като мощен антиоксидант и подпомага производството на бели кръвни клетки.
2. Ехинацея: тази билка е известна със своите имуностимулиращи свойства и е широко използвана при първите признаци на настинка.
3. Чесън: съдържа алицин, който има антибактериални и антивирусни свойства, подпомагащи здраве и имунитет.
4. Прополис: продукт от пчелен произход, богат на антиоксиданти и антимикробни съединения, които засилват имунната система.
Стана ясно, че пленуът на БСП отмени прекия избор на председател. По този начин новият…
На 10 февруари /понеделник/ от 10:30 ч. до 15 ч. ще бъде ограничено преминаването в…
По данни от МОН, това са оставащите ваканции през учебната 2024 – 2025 година, с…
Утре, на 9 февруари, Православната църква отбелязва днес деня на Св. мъченик Никифор. Хората, които…
Стана ясно, че сеизмичната активност в района между гръцките острови Санторини и Аморгос продължи и…
Скоро е 14 февруари и тогава отбелязваме два празника. Единият е българският народен празник Трифон…
Leave a Comment