Как да се предпазим от слънцето на плажа

Едно от любимите ни занимания през лятото е да отидем на плаж и да се наслаждаваме на слънчевите лъчи и морските вълни. Често обаче ни се случва да стоим дълго време на слънце и без да се усетим да изгорим

Освен че може да развали ваканцията ни, слънчевото изгаряне може да има много сериозни последствия върху тялото ни. Нещо повече, през летните дни слънцето е толкова силно, че ако кожата ни е по-чувствителна, можем да изгорим дори само като се разхождаме по улицата. За щастие медицинските специалисти са открили няколко ефективни начина за борба с негативните ефекти от слънчевите изгаряния, пишат от Lenta.ru.

На първо място, дерматологът Катрин Борисевич ни съветва да приложим студен компрес върху зачервената кожа. „Студеният компрес премахва топлината от мястото на изгаряне и облекчава болезненото възпаление“, обяснява специалистът. След това лекарят препоръчва да овлажним кожата си с крем или гел, който съдържа алое.

Друг полезен съвет, който дерматологът ни дава е да наложим изгореното място с кърпа, напоена с кисело мляко.

В същото време Катрин Борисевич ни предупреждава в никакъв случай да не използваме оцет за облекчаване на кожните изгаряния, тъй като той изсушава кожата и може допълнително да увреди засегнатото място. Вместо това лекарят ни съветва да пием повече вода и ако се наложи да вземем болкоуспокояващи.

В заключение Борисевич препоръчва да не белим изгорената си кожа, за да може тялото ни да се възстанови възможно най-бързо.