Грип и COVID-19: Какво да очакваме през зимата според проф. Кантарджиев

Проф. Тодор Кантарджиев: Грипът идва през ноември, пикът ще е в началото на февруари

Бившият директор на Националния център по заразни и паразитни болести, проф. Тодор Кантарджиев, коментира в ефира на Нова Нюз кога да очакваме първите случаи на сезонен грип, какво ще е развитието на COVID-19 тази есен и зима, и как да укрепим имунитета на децата.

Кога ще дойде грипът?

Според професора първите случаи на грип ще се появят през втората половина на ноември, а пикът на заболяването ще бъде в началото на февруари.
Тази година грипната ваксина ще съдържа три ваксинални щаба – два за грип тип А и един за грип тип Б.

Съвет за ваксинация:

• Съхранявайте ваксината в хладилник.
• Най-подходящото време за поставяне е края на октомври или началото на ноември.

COVID-19 – какво да очакваме?

Проф. Кантарджиев уточни, че рязък скок в броя на заболелите от COVID-19 не се е случил. Мутации на вируса са очаквани, но надеждата е, че новите варианти ще протичат по-леко, макар да се разпространяват по-лесно.

При мутация, в рамките на няколко месеца може да бъде разработена адаптирана ваксина. Настоящите ваксини вече са съобразени с новите варианти и не представляват опасност за здравето.

Интересно е, че до последната седмица са по-малко случаите на респираторни инфекции спрямо същия период миналата година.

Как да закаляваме децата и възрастните

Професорът предлага лесни и ефективни мерки за укрепване на имунната система:

Ежедневни практики за закаляване

• Измивайте лицето и тялото до кръста със студена вода сутрин, след което подсушете с кърпа. Това стимулира кръвообращението на кожата.
• Докато е топло – консумирайте сладолед.
• Правете гаргари със студена вода.
• Започнете закаляването, когато децата са здрави и времето е топло.

Хигиенни мерки през сезоните

• Зима: носете мокри кърпи със спиртна основа.
• Лято: използвайте мокри кърпи с хлорхексидин.
• Сухите кърпи също са задължителни – особено при кихане, за да се предотврати разпространението на вируси чрез аерозоли.