10 октомври: Световен ден на психичното здраве

10 октомври не е обикновена дата в годишния календар. Световният ден на психичното здраве е напомняне, че психичното благополучие е неразделна част от здравето на всяко общество. По думи на Световната здравна организация „няма здраве без психично здраве“.

Темата на Световния ден на психичното здраве през 2025 година: „Психичното здраве е универсално човешко право“

По инициатива на Световната федерация за психично здраве (WFMH), 10 октомври е утвърден за Световен ден на психичното здраве през 1992 година и е подкрепен от Световната здравна организация (СЗО). Целта на днешната дата всяка година е обществото да насочи вниманието си към значението на психичното благополучие и към необходимостта от достъпна и качествена грижа за всички.

Голям процент на хора с психични разстройства

По данни на Световната здравна организация (СЗО) над 450 милиона души по целия свят живеят с психични разстройства и едва 1/3 получават адекватна помощ. Липсата на достъп до услуги, социалната стигма и недостигът на специалисти все още са сериозни глобални предизвикателства, съобщават от СЗО. Тазгодишната тема е избрана за Световния ден на психичното здраве, за да подчертае факта, че психичното здраве не е привилегия, а основно човешко право.

Мнението на експерти относно психичните разстройства в България

Данни на Националния център по обществено здраве и анализи сочат, че тревожността и депресивните състояния се увеличават, особено при млади хора и здравни специалисти в България. Според психолози и психиатри това, което създава сериозни трудности в превенцията и лечението са липсата на национална стратегия и ограничената мрежа от държавни центрове за психично здраве.

В България изкуството все по-често се използва като инструмент за подкрепа на психическото здраве. Арт терапията, музикалните и театралните практики намират приложение в рехабилитационни програми и обществени културни и творчески инициативи.

Макар факта, че информацията около психическото здраве нараства прогресивно, стигмата около психичните заболявания все още е пречка за търсене на помощ.

Психотерапевти подчертават, че в българското общество все още се възприема като слабост човек да признае, че страда от депресия, тревожност или бърнаут.