Рождественският пост 2025 – кога започва, какво да ядем и кой не трябва да пости
Коледните пости през 2025 г. започват на 15 ноември и завършват на 24 декември, с продължителност 40 дни. Това е последният голям пост за годината, наричан още Рождественски пост или Филипов пост, и е един от най-значимите периоди на духовно пречистване преди празника Рождество Христово.
Кога започва Рождественският пост?
Рождественският пост стартира винаги след деня, в който Църквата почита паметта на апостол Филип – 14 ноември (нов стил). Постът продължава до Бъдни вечер – 24 декември, когато православните християни се подготвят духовно и телесно за радостта от празника.
Какво е позволено да се консумира?
По време на този пост се изключват всички животински продукти – месо, мляко, масло и яйца. Допустими са растителни храни, бобови култури, ядки, гъби, както и риба и морски дарове в определени дни.
- 6 декември (Никулден) – по традиция се консумира риба.
- В останалите дни протеините могат да се набавят от растителни източници.
Духовната страна на поста
Църковните канони подчертават, че въздържанието от храна е само част от поста. Истинската цел е пречистване на мислите и постъпките. Препоръчва се:
- посещение на богослужения,
- изповед и причастие,
- прошка към обидилите ни,
- добри дела и грижа към нуждаещите се.
Какво е забранено по време на пост?
Постът изисква избягване на:
- клевета, лъжа и осъждане,
- конфликти и празнословие,
- тютюнопушене, алкохол и преяждане,
- шумни празненства и прекомерни развлечения.
Кой не трябва да пости?
Постът може да бъде вреден и противопоказан за определени групи:
- деца под 7 години,
- бременни жени,
- хора след тежки операции,
- страдащи от диабет или стомашно-чревни заболявания,
- лица с хронични и тежки здравословни проблеми.
