Как да се предпазим от грипната епидемия според проф. Кантарджиев – важни съвети за сезона

Проф. Кантарджиев: Очаквайте грипната вълна преди празниците – съвети за превенция

Проф. Тодор Кантарджиев, бивш директор на Националния център по заразни и паразитни болести, предупреди в предаването „Преди всички“ по БНР, че у нас вече се наблюдава епидемично разпространение на грипа. Според него липсата на грипни вируси през миналите сезони вече се компенсира и през следващите две седмици можем да очакваме бързо увеличаване на случаите.

Ваксините срещу грип действат

Проф. Кантарджиев поясни, че макар доминиращият щам на грипния вирус в Европа да е леко изместен от ваксиналния, ваксините остават ефективни. Обръща се към всички, които имат възможност, да се ваксинират, като това остава най-надеждният метод за превенция.

Комбинирана защита – антивирусни лекарства и ваксинация

В своята препоръка специалистът подчертава значението на фармакологичните мерки и препоръчва да имаме подръка антивирусно лекарство, особено заради късия инкубационен период на грипа. Ако терапията бъде започната през първите десетина часа от симптомите, в рамките на 48 часа може да се почувства значително подобрение. За профилактика, членовете на семейството могат да вземат по една таблетка антивирусно лекарство.

Кога да очакваме пик на грипа?

Обикновено пикът на грипните случаи е в края на януари. Проф. Кантарджиев изразява надежда, че вълната ще започне преди дългите празнични почивки около Коледа и Нова година, което би допринесло за намаляване на епидемичния обхват и рисковете за здравето.

Какви витамини да приемаме и вреди от прекомерен прием

Препоръчва се прием на повече витамини през есенно-зимния сезон, като особено важно е да се обръща внимание на витамин D. В същото време се отправя предупреждение срещу продължителната и прекомерна употреба на витамин С, която може да доведе до увреждане на бъбреците.