Какво трябва да знаем за Коледните пости

Коледните пости през 2025 г. започнаха на 15 ноември и завършват на 24 декември, с продължителност 40 дни. Това е последният голям пост за годината, наричан още Рождественски пост или Филипов пост, и е един от най-значимите периоди на духовно пречистване преди празника Рождество Христово.

Какво е позволено да се консумира?
По време на този пост се изключват всички животински продукти – месо, мляко, масло и яйца. Допустими са растителни храни, бобови култури, ядки, гъби, както и риба и морски дарове в определени дни.

Църковните канони подчертават, че въздържанието от храна е само част от поста. Истинската цел е пречистване на мислите и постъпките. Препоръчва се:

посещение на богослужения,
изповед и причастие,
прошка към обидилите ни,
добри дела и грижа към нуждаещите се.
Какво е забранено по време на пост?
Постът изисква избягване на:

клевета, лъжа и осъждане,
конфликти и празнословие,
тютюнопушене, алкохол и преяждане,
шумни празненства и прекомерни развлечения.
Кой не трябва да пости?

Постът може да бъде вреден и противопоказан за определени групи:

деца под 7 години,
бременни жени,
хора след тежки операции,
страдащи от диабет или стомашно-чревни заболявания,
лица с хронични и тежки здравословни проблеми.