Геомагнитен пик: Как да се справим в трудните дни от 15 до 18 май?

Червено ниво на опасност: Подробна прогноза за магнитните бури тази седмица и как да се справим с тях

Слънцето продължава своя активен цикъл, което ще предизвика нова вълна от геомагнитни колебания, засягащи здравето на хората по целия свят. RBC-Ukraine, позовавайки се на данни от Space Weather Prediction Center (SWPC), публикува подробна прогноза за магнитните бури за периода 15–18 май.

Според последните наблюдения слънчевата активност остава висока, което води до продължителен период на геомагнитни смущения. Ето какво трябва да очакваме ден по ден:

Прогноза по дни: Какво да очакваме?

15 май: Начало на бурята (Ниво 5)

Периодът стартира с интензивност от ниво 5 (червено ниво). Това създава сериозно натоварване върху кръвоносните съдове още от сутрешните часове. Специалистите предупреждават за висока вероятност от мигренозни пристъпи и обща емоционална нестабилност.

16 май: Задържащ се пик (Ниво 5)

Активността остава критична на ниво 5. Човешкият организъм, вече изтощен от натоварването през предходния ден, може да реагира с резки промени в кръвното налягане и сериозни нарушения на съня.

17 май: Максимална интензивност (Ниво 5)

Въпреки че индексът показва признаци на стабилизация, бурята остава на ниво 5. Този ден се определя като „ден на натрупаната умора“. Чувствителните към времето хора могат да изпитат силни болки в тялото и апатия.

18 май: Постепенно отслабване (Ниво 4)

Нивото на смущения спада до 4 – „жълта тревога“. Магнитосферата постепенно се успокоява, но рискът от главоболие и чувство на умора ще се запази до вечерта.

Съвети за справяне с влиянието на магнитните бури

По време на пиковите стойности на слънчевата активност е препоръчително да избягвате прекомерното физическо натоварване, да се хидратирате добре и да следите кръвното си налягане. Ако усетите силно неразположение, не отлагайте консултацията с медицинско лице.