Над 1 милион хора у нас страдат от депресивни или тревожни разстройства. Всеки пети българин е страдал от психично разстройство поне веднъж в живота си, обясняват специалисти. Депресиите по традиция удрят най-коварно след празници и продължителни ваканции. Все още ни се иска състоянието на релакса по време на лятния отпуск да продължи, но вече е дошло време да се върнем отново към обичайния си ритъм на работа и ежедневните ангажименти.
Обикновено хората са похарчили повечко пари за почивката, а предстоят трудните есенни и зимни месеци. Това често прави хората тревожни и податливи на психически разстройства.
29-годишен пациент признава, че няколко пъти е изпадал в депресия. Той споделя още, че няма мотивация нито за работа, нито да се среща с приятели. Изнервял се за щяло и нещяло. По думите на младия мъж е нормално за живота и държавата, в която живеем, хората да нямат желание за нищо. Като причина за депресията си посочва финансовите проблеми и ниското качество на живот. Оказва се обаче, че природните бедствия и банковата криза също са фактори.
Според психотерапевтите депресията може да бъде отключена от всичко, дори от усещането за нестабилност. Като пример те посочват земетресение или наводнение, при което хората губят всичко и трябва да започнат от нулата. Банковата криза също е свързана с усещането за загуба и може да стане причина за депресивно състояние.
Оказва се, че голяма част от хората в депресивни състояния предпочитат да споделят проблемите си в интернет, пред това да се консултират лично със специалист. Така интернет пространството се превръща в алтернативна форма на лечение.
Провокирани от тази статистика, български експерти създават специализирана интернет платформа за самопомощ при депресия. Те обясняват, че това е ресурс, който ще допълни психотерапевтичната практика в България и ще помогне на специалистите и пациентите, страдащи от депресия. Всеки може да провери дали наистина страда от депресия като попълни тест, достъпен на сайта.
Източник: marica.bg