Разкриха кой плод помага за възстановяване след преболедуване на COVID-19

Райската ябълка е плод, който е добре познат в България. Тя присъства на трапезата на много от нас. Но последните изследвания показват, че хората, прекарали Ковид-19, могат да се възползват от полезните й свойства.

Руската диетоложка Вера Шарошкина отбелязва, че райската ябълка съдържа витамини А,В и С, което я прави особено полезна за хора с хиповитаминоза след прекарани вирусни инфекции и настинки, предаде DarikNews.

Шарошкина предупреждава, че с консумацията на плода не трябва да се прекалява. Диетоложката напомня, че райската ябълка има влакнеста структура, която увеличава натоварването върху храносмилателната система.