Дидо Митев: ЗА и ПРОТИВ добавките.
Медиите непрекъснато ни информират колко може да са вредни добавките и какви странични ефекти имат. За какви добавки става въпрос? Какви са им страничните ефекти? Кой е производителят? На много въпроси, често нямаме отговори.
Има 2 вида добавки и това са хранителните добавки, които се продават по спортни магазини, аптеки и дори по-големите хранителни вериги, а другият вид това са стероидите.
Хранителните добавки са създадени, за да помагат на хора, които се занимават със спорт професионало и любителски. Всеки човек било то мъж или жена има по рождение гени които, не може да промени и именно тогава идват на помощ хранителните добавки, за да помогнат на хора, на които не им върви развитието по естествен път. Самото име „хранителни добавки“ говори само по себе си, че това което приемаме допълнително е добавка към нашето хранене и тренировка, а не основен компенент от живота ни.
Когато хората не са наясно за какво служи дадена добавка не трябва да я приемат сами и на своя отговорност, а трябва да се консултират с професионалист по простата причина, че тази добавка може да доведе до странични ефекти и да повлияе зле както психически така и физически.
Какво представляват стероидите ( фитнес жаргон – химия ). Както хранителните добавки, така и стероидите са разработени от лекари за хора с точно определени проблеми. Често казват, че стероидите са много вредни и ще Ви убият. Антибиотика, който Ви изписва лекаря понякога е с много по-висока токсикация от даден вид стероид. Цигарите, които пушат хората също са вредни, алкохола и т.н.
Няма спортист в какъвто и да било спорт да не използва стероиди, за това са измислени допинг тестовете. Най – разпространеният спорт, в който се използват стероиди това е Бодибилдинга.
Човешкото тяло се състои от милиони клетки. Всички имат различни функции и не растат еднакво бързо. Тъй като ние се интересуваме предимно от мускулната маса и сила, искаме да се занимаем само с въздействието върху тях.
Стероидите са комплексни молекули, които циркулират в кръвта като носители на съобщения, така наречените вестители. Те дават на мускулните клетки заповед да произвеждат или повече белтъчини, които благоприятстват за растежа на мускулната маса или повече креатинфосфат, който дава сила. Тук е важен типът на използвания стероид. За това всеки, който използва тези медикаменти трябва да бъде под наблюдението на лекар и треньор , за да може, ако по някакъв начин му влияят неблагоприятно, да се намали техния прием и дори да се спре.
По никакъв начин не искам да насърчавам хората да взимат химия, дори ако трябва да съм най-точен: Не вземайте химия, но ако сте решили да го правите, не го правете без да сте достатъчно компетентни!