Японски учени доказаха, че системното консумиране на ябълки драстично намалява количеството мазнини в организма.
Публикуваните резултати от направените клинични изследвания свидетелстват, че изяждането на три ябълки преди основното хранене понижава съдържанието на мазнините в кръвта с най-малко 20%.
По време на наблюденията, извършени от японските учени, на група хора преди храна е бил даван 600 мг ябълков полифенол – вещество, влизащо в състава на плодовете вещество, спомагащо разграждането на мазнините. Такова количество полифенол се съдържа в средно три ябълки.
Направеният след храненето анализ на кръвта е показвал, че нивото на мазнините в кръвта на доброволците е било средно с около 20% по-ниско в сравнение с тези, на които преди обяд не са били давани никакви добавки.
Според японските учени въздействието на ябълковия полифенол е несъмнено, но реалният му ефект върху намаляване риска от наднормено тегло все пак зависи и от количеството храна и хранителния режим.
Източник:zdrave.bg
Нова пратка турско грозде не стигна до пазара заради завишени пестициди Българската агенция по безопасност…
Сцена "Раковина" във Варна с богата септемврийска програма – фолклор, рок и детски концерти Музикалното…
Red Alert в Нидерландия: Екстази таблетки „Trump“ съдържат опасно високи нива на PMMA Нидерландските здравни…
Исторически месец за Агенция „Митници“: 5,518 млрд. евро събрани от началото на 2026 г. Агенция…
Пешеходка е в болница след инцидент с автомобил край Колхозния пазар Пътнотранспортно произшествие е станало…
Александър Везенков отказал оферта от Минесота, остава в Олимпиакос Звездата на българския баскетбол Александър Везенков…
Leave a Comment