Мълчаливци и оратори не мелят брашно

Психолози от Вашингтонския университет определят три основни типа съпрузи

Първи тип – мълчаливци. Те се стараят да избягват конфликтите по всякакъв начин, да премълчават и да не обсъждат спорните въпроси. 

Втори тип – спорещи. Те правят обратното – обичат да изясняват отношенията си по всеки повод. 

Към третия тип – консултанти, се отнасят съпрузите, които внимателно се изслушват, оценяват всички аргументи и намират решение на проблема, устройващо и двамата.

Ако в брак живеят представители на един и същи психологически тип, те най-вероятно ще имат дълъг и щастлив съвместен живот. Ако двойката се състои от мъж и жена, които прибягват до различни методи на обмяна на мнения /например спорещ с консултант или мълчаливец със спорещ/, в повечето случаи такова семейство се разпада.

ГОРЧИВИЯТ МЕДЕН МЕСЕЦ ВЕЩАЕ РАЗВОД

След дългогодишни наблюдения на семейни двойки д-р Алоиз Щутцер направил емоционална карта на брака. С нейна помощ съпрузите могат предварително да се подготвят за трудните периоди в живота си.

Нивото на общото семейно щастие пада с раждането на дете, колкото и странно да звучи това. Втората и третата година от съвместния живот са трудни за всяка двойка. Слабо подобряване очаква съпрузите между третата и петата година от брака, след което отново настъпва спад.

Въпреки немного радостната перспектива на съпружеското житие-битие изследователите твърдят, че семейните хора като цяло са много по-щастливи от самотните.

ЕДНА ЗАБЕЛЕЖКА + ПЕТ КОМПЛИМЕНТА

Немският учен Ханс-Вернер Бирхоф, професор по социална психология в Бохумския университет, в книгата си „Какво прави любовта силна“ предлага множество рецепти за преживяване на кризисните етапи в брака. Ето само една от тях: всяка критична забележка към партньора трябва да бъде компенсирана от пет комплимента. Особено актуален е този съвет в критични ситуации, като загуба на работа, съпружеска изневяра, тежко заболяване и дори раждане на дете. Защото именно в такива моменти хората изживяват стрес, способен да доведе до разрив на отношенията.

Тест

УСПЕШЕН ЛИ Е БРАКЪТ ТИ?

1. Успяваш ли да съчетават кариерата и семейството?
А. Не.
Б. Лесно, тъй като близките ми ме подкрепят във всичко.
В. Успявам, но с мъка.

2. Често ли се измъчваш от ревност?
А. За съжаление да.
Б. Никога, имам доверие на партньора си.
В. Без повод не ревнувам.

3. Винаги ли се прибираш от работа с радост?
А. Никога.
Б. На практика винаги.
В. Различно.

4. В твоето семейство прието ли е да се споделят преживяванията, да се обсъждат проблемите?
А. Уви, не.
Б. Естествено, без това няма семейство.
В. Това невинаги се получава.

5. По-натоварена ли си със семейни проблеми от половинката си?
А. Разбира се, всичко вкъщи се държи на моите рамене.
Б. Равни сме в това.
В. Не, много неща съм поверила на него.

6. Удовлетворена ли си от интимната страна на семейния си живот?
А. За съжаление не.
Б. В това отношение при нас всичко е прекрасно.
В. Различно.

7. Как се чувстваш след скарване със съпруга си?
А. Доволна съм. Казала съм му всичко, от което ми е било накипяло и писнало.
Б. Притеснявам се и се измъчвам.
В. Всичко зависи от ситуацията.

8. Тежат ли ти семейните окови?
А. Да.
Б. Не.
В. Понякога.

Най-много отговори А
Уви, във вашата „клетка на обществото“ има сериозни проблеми. Спешно вземи мерки – поговори откровено с половинката си, консултирай се със семеен психолог. Действай, иначе семейният ти кораб може да бъде разбит от ледовете на неразбирателството.

Най-много отговори Б
Поздравления! Ти си напълно щастлива в брака. Семейният ти съюз е основан на доброжелателност, взаимопомощ, уважение и любов. Дори да ви сполетят тежки изпитания, заедно ще можете да им устоите.

Най-много отговори В
В твоето семейство не всичко е гладко, но ти вече се доближаваш до осъзнаването на проблемите и това е голям плюс. Не отлагай решаването на сложните въпроси за после, не задълбочавай назряващия конфликт. Опитвай се по-често да гледаш на себе си отстрани и да обсъждаш възникналите проблеми с партньора си, избягвайки повишаването на тон и резките изказвания. Учи се да се поставяш на мястото на любимия човек, да го разбираш и да му прощаваш.