Много момичета искат да имат по-големи гърди. Един от сигурните начини за постигане на това е промяна в менюто. Според специалистите, хормоналният дисбаланс е една от основните причини жените да имат малки гърди.
Колкото повече тестостерон произвежда женският организъм, толкова по-малки са гърдите. За да се намали производството на този хормон, трябва да се намали консумацията на някои пресни плодове и зеленчуци, пише БГНЕС.
По този начин значително се повишава нивото на естрогена. Зърнените храни, като кафяв ориз, овес и ечемик, също увеличават размера на гърдите.
Черешите, ягодите, боровинките и пилешкото месо съдържат вещества, които стимулират производството на естроген. Червеният и белият боб, нахутът, магданоз, грах и леща също спомагат за уголемяване на гърдите.
В морковите, зелето, лука, цвеклото, тиквата, краставиците и карфиола се съдържат много полезни протеини. Препоръчителна е и консумацията на зеленолистни зеленчуци и храни, богати на протеини и минерали. Специалистите съветват да се избягват газираните напитки, кофеинът, солта и вредните храни.
Източник:novanews.bg
Варна откри учебната година с модернизирана база и нови специалности в училищата Детските градини и…
Рекорден бюджет за образованието във Варна: Общината инвестира над 158 млн. евро през 2026 г.…
Нови инциденти в Делтата на Дунав: Румъния реагира със самолети F-16 и RO-ALERT Рано сутринта…
Дипломатически совалки: Ще има ли нов кръг преговори между Русия, Украйна и САЩ? Руският външен…
Път II-53 затворен след смъртоносен инцидент с три автомобила край Сливен Кървав инцидент разтърси района…
Близо 2000 машини за гласуване са повредени: ЦИК подготвя мащабен ремонт Централната избирателна комисия (ЦИК)…
Leave a Comment