Хората които помнят сънищата си, решават по – лесно проблемите си

Вероятно помните сцени от филма „Генезис“, който метафорично показва силата на съня. Е,оказва се сънят има полза за човека в много насоки, като за тези, които помнят сънищата си явно те са повече, според проучване на Университета Линкълн във Великобритания, публикувано в изданието на Американското дружество на психолозите – сп. Dreaming.
Екипът на д-р Патрик Бьорк от факултета по психология провежда интересно изследване, при което наблюдава поведението на хора със специфични способности. Учените са заинтригувани за феномена у някои да осъзнават сънуването си. Нещо повече, тези хора имат способността да разбират, че предприетите действия от тях в съня са само за там и те нямат отношение към действителността.
Ако излезем от съдържанието на филма и сложността на научните обяснения, подобни данни имат и своята практична за ежедневието ни стойност.
Дори и да поставяме под въпрос умението да се манипулира в съня, благодарение на страната си дарба тези хора са по-способни от останалите да намират решения на трудни ситуации и проблеми.
Това вероятно се дължи на тяхната по-висока когнитивна интелигентност, която може да е обяснение за връзката между осъзнатото сънуване и способността да се намира изход от затруднения.
Заключението на екипа се дължи на научни наблюдения, в които са се включили 68 души на възраст от 18 до 25 години с различна честота на проява на осъзнатост в съня, от никаква до честа.
За да се изпита тяхната проницателност, освен изследванията върху съня, учените поставят доброволците и на изпитание – като наблюдават как ще се справят с тест, при който трябва да добавят дума – решение на проблемна словесна комбинация.
Резултатите им показват, че хората, които често имат осъзнати сънища са по-продуктивни в намирането на решения с 25% повече от останалите.
Според научния екип осъзнаването по време на сън вероятно стои на същата основа, както и прозрението при решаването на задачи в будно състояние.
Преди време друг екип откри, че при хората, които помнят сънищата си от всяка нощ, активността на темпорално-париеталната връзка в префронталния кортекс на мозъка е повишена в будно състояние и по време на сън.

Източник: puls.bg