Категории: Интересно

Учени разкриха как да ядем пица без да качваме излишни килограми

Реклама

Мечтите на милиони хора по света се сбъдват с резултатите от ново изследване, проведено в Лондон. То разкрива, че яденето на пица всъщност може да доведе до загуба на излишни килограми. Не, това не е шега, просто трябва да знаете кога и как да консумирате любимата си пица, пише dariknews.bg.

Авторите на изследването са установили, че ако веднъж седмично ядете пица, няма да напълнеете, а и ще се чувствате много по-мотивирани и щастливи. Като най-подходящ ден за това те посочват неделя, защото тогава тялото ни се подготвя за новата работна седмица.

Освен това ако хапвате пица два пъти в седмицата, но до 13:00 часа, това няма да повлияе негативно на теглото ви, а напротив, ще стимулира организма ви да започне да гори калории, стига да не ядете вредни храни през останалата част на деня.

Добре е да имате предвид, че най-здравословната пица е тази, която съдържа качествено брашно и пресни продукти – домати, моцарела, пресен босилек и зехтин.

Пиците с лютиви подправки също са подходящи за хора, които искат да бъдат здрави и с тънка талия. Не забравяйте, че лютото е един от най-вкусните съюзници в борбата с излишните килограми.

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Пътя Ловеч–Угърчин е затворен заради свлачище

Движението по път III-3504 в участъка между Орляне и Угърчин, при км 22, е временно…

преди 3 часа

Подробна прогноза за времето през новата седмица

В началото на седмицата ни очаква нестабилна атмосфера, която ще донесе краткотрайни, но интензивни валежи…

преди 4 часа

Какво трябва да знаят варненци преди изборите (ВИДЕО)

В днешния ден основен приоритет за служителите на ОДМВР – Варна е осигуряването на сигурността…

преди 7 часа

Спешно отпечатват нови стотици хиляди бюлетини за Добрич и Шумен

Часове преди старта на предсрочните парламентарни избори през 2026 г., ситуацията в страната е напрегната.…

преди 7 часа

Какво ще бъде времето край морето в неделя

Утре преди обяд ще бъде предимно слънчево, а след пладне ще има разкъсана облачност, по-значителна…

преди 7 часа

Цените на доматите гонят рекордни стойности

Само за месец цената на малката потребителска кошница, включваща 21 основни стоки и услуги, е…

преди 7 часа