Експерт обясни как да сме здрави в жегите

Хората с високо кръвно налягане трябва да го следят редовно по време на жегите.

Някои групи лекарства при хипертониците трябва да се редуцират или спрат, защото жегите свалят кръвното. Това трябва да се случи под наблюдението на личен лекар, заяви д-р Георги Миндов от Националното сдружение на общопрактикуващите лекари в сутрешния блок на Нова телевизия.

Според експертът трябва да се избягват резките разлики в температурите: „Особено важно е да се избягва разлика от над 5 градуса между температурата навън и вътре. Не може при 30 градуса навън, то вътре да влизаме на 20 градуса“, допълни докторът.

„Температура над 25 градуса натоварва организма“, каза още д-р Миндов. „Пиенето на повече вода е необходимо, тъй като лятото повече се потим и губим течности от тялото“, завърши д-р Георги Миндов.

*******
Спонсор на наградата този месец:

Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna.

Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.

Подкрепи благотворителна кауза

За реклама: https://novavarna.net/реклама

Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!