Категории: Интересно

Лек срещу стреса: Кои са най-въздействащите звуци на природата? (ВИДЕО)

Реклама

Учени от Канада провели изследване, според което установили, че бидейки сред природата и слушайки звуците на шумящата река или песента на птиците, това влияе благоприятно на здравето ни, информира АФП.

Изследването било проведено под ръководството на Рейчъл Бъкстън, биоложка от университета Карлтън в Отава. Екипът ѝ стигнал до заключението, че естествените звуци от природата се отразяват положително върху психичното здраве, когнитивните способности и повишават прага на чувствителност към болка.

Изследванията били проведени в болнична или лабораторна среда, като на участниците били пускани записи. От 36 експеримента, 7 се съсредоточили върху сърдечния ритъм, кръвното налягане, усещането за болка и нивата на стрес чрез измерване концентрацията на кортизол.

Другите тестове измерили въздействието на природните звуци върху настроението и когнитивните умения на участниците.

Комбинирайки всички позитивни ефекти върху групите, изложени на естествения природен звуков фон, изследователите констатирали 184 процентно увеличение на общото здраве на участниците. Тези звуци довели до намаляването на стреса с 28 процента.

Най-въздействащи били шумът на реката, песента на птиците и микс от двата източника.

Учените направили записи в 68 американски национални парка през последните 15 години в 221 различни места.

Източник: DarikNews

По публикацията работи: Мариела Анастасова

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Земетресение е регистрирано край остров Крит

Трус с магнитуд 4,8 разлюля района на Ираклион тази нощ Земетресение с магнитуд 4,8 беше…

преди 2 минути

Операция „Червен пипер“: Плажовете „Липите“ край Синеморец са почистени от чувалите с подправката

Община Царево: Двата плажа "Липите" са почистени с общите усилия на институции и местни хора…

преди 8 минути

40% повече за отбрана през 2027 г., но без увеличение на военните заплати

Бюджетът за отбрана през 2027 г. надхвърля 3 млрд. евро, военните заплати се замразяват Над…

преди 15 минути

Ако Европа се присъедини към преговорите, Путин ще го приеме като знак

Преговорите за Украйна: САЩ настояват Европа да седне на масата, Москва не отстъпва САЩ активизираха…

преди 22 минути

Италиански разузнавателен самолет е засякъл силни електронни смущения над Черно море

Три мисии на италиански E.550 CAEW над Черно море за седмица Италиански разузнавателен самолет Gulfstream…

преди 31 минути

На Митница Варна задържаха голямо количество контрабандни и „маркови“ парфюми

Над 62 000 стоки задържаха митничари във Варна при проверки на пратки от Китай и…

преди 38 минути