Категории: Интересно

Сушените плодове носят изключителни ползи на организма ни: Ето какви

Реклама

Сушените плодове са много полезни, но при състояния като затлъстяване или алергични реакции, не бива да ги консумираме

Диетологът, специалист по рационално хранене и корекция на теглото Светлана Александрова разказа защо смокините, сините сливи, фурмите и сушените кайсии са особено полезни. Експертът също така предупреди за какви заболявания е по-добре да не се използват, пише DarikNews.bg.

Сушените кайсии укрепват костната тъкан и подобряват функционирането на сърдечно-съдовата система. Те влияят благоприятно и върху състоянието на кожата и косата, разкрива специалистът в интервю за „Подмосковски вести“.

„Сините сливи помагат за работата на стомаха, поддържат зрението, укрепват стените на кръвоносните съдове и нормализират кръвното налягане. Те са полезни и за малките деца.“

Специалистът допълни, че фурмите подобряват нервната система и мозъчната дейност. А сушените смокини са особено препоръчителни за жените, тъй като запазват красотата си. Също така, използването на сушени плодове е отлична превенция на разширени вени.

При затлъстяване, алергични реакции и остри стомашно-чревни заболявания обаче тези продукти са противопоказани, заключи експертът.

По публикацията работи: Мариела Анастасова

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Областният управител настоява незаконните постройки в „Баба Алино“ да бъдат съборени

Задълбочено разследване на Областната администрация във Варна хвърли светлина върху съмнителни действия, свързани с изсичане…

преди 12 часа

Невидимата заплаха: Превенция срещу кърлежи за безопасно лято

Летните месеци са любимо време за разходки сред природата, пикници и градинарство. Но заедно с…

преди 14 часа

Осъдиха на една година македонски българин за коментар във Facebook

70-годишният Драги Каров от Велес, познат активист сред хората с българско самосъзнание в Северна Македония,…

преди 15 часа

Пълен джип с младежи се заби в дърво. Само един оцелял

Тежък инцидент с фатален край разтърси снощи района между селата Крислово и Динк. Трима млади…

преди 15 часа

В навечерието сме на празник: Вижте кой празнува имен ден в неделя

На 14 юни, България отбелязва не само лични празници, но и важен духовен ден. Имен…

преди 15 часа

Дете почина в линейка на път за Варненска болница

Двустранна пневмония и вродена сърдечна малформация са установени като причини за смъртта на шестмесечно бебе…

преди 16 часа