Всяка година на този ден една тема е много актуална. Това е колко яйца може да ядем дневно, без да си създадем здравословен проблем.
Всяка година специалистите предупреждават, че е необходимо по Великден да следим приема си на яйца и козунак. Съветът им е да се ограничим в определени количества. Най-здравословно е да се приемат по не повече от 3 яйца на ден. С козунака трябва да внимаваме още повече, защото има високо съдържание на калории, пише sinoptik.bg.
Можем да приемаме по 100 грама от празничния хляб дневно, без да се притесняваме за здравето си. Диетолозите подчертават, че тези количества, които са определени по-горе, са при условие, че човек консумира и друга храна, освен яйца и козунак. Ако се ограничим с това да ядем само тези две великденски храни, няма проблем да си позволим и повече.
Здравна тревога: Случаи на малария и Марсилска треска са регистрирани във Варна Здравните власти във…
Стоянка Балова-Цветкова: ЦИК е в пълна готовност за президентския вот през октомври Централната избирателна комисия…
Варна е една крачка по-близо до стратегически инфраструктурен проект, който ще промени облика на транспорта…
Район "Одесос" почисти осквернения Паметник на жертвите на комунизма Паметникът на жертвите на комунизма във…
Актуална здравна обстановка във Варна: 53 случая на чревни инфекции и 13 ухапвания от кърлежи…
Първият американски самолет цистерна вече е на територията на България, след като кацна успешно в…
Leave a Comment