Редакция "Нова Варна"
Всяка жена желае да запази своята красота и младост за възможно най-дълго време. Това може да се случи чрез спорт, здравословно хранене, хидратация и приемане на правилните напитки. Такава напитка е чаят от листа на малина.
Чаят е направен от малинови листа, а не от малиново сладко. Това е важно изясняване, което ще помогне на жената да се подмлади. Тази напитка има уникален вкус. И второ, чаят от малинови листа няма да повлияе на теглото, защото от него не се пълнее. Може да се използва за гинекологични и урологични проблеми, съобщава сайтът Здравето.
Съставът на листата от малина, които могат да се използват при приготвянето на чая, е магнезий, калий и желязо. Благодарение на тях можете да успокоите болките в краката, да укрепите мускулната тъкан на репродуктивните органи, да се отървете от гаденето и „горещите вълни“. Поради високото съдържание на танини, се намаляват и възпалителните процеси. И най-важното: тази напитка стимулира производството на естроген.
Рецепта: Една чаена лъжичка листа от малини се залива с чаша вода, оставя се да заври. Трябва да се вари в рамките на 15-20 минути. След това течността трябва да се филтрира през сито. Сервирайте напитка с мед или чифт сушени плодове.
По публикацията работи: Пламена Сутева
