Категории: Интересно

Този витамин намалява риска от деменция с 40%

Реклама

Ново проучване сочи, че има един витамин, който може да помогне изключително много за превенция на деменцията. Става въпрос за витамин D, за който се твърди, че може да намали случаите на деменция с 40%. За резултатите от проучването споделя руският невролог д-р Виталина Козлова.

Лекарят призовава всички възрастни да приемат ежедневна добавка с витамин D, тъй като нови изследвания показват, че това може значително да намали риска от коментираното заболяване, съобщава сайтът Актуално.

Добавката е най-известна с това, че е важно да се приема през есенните и зимните месеци за поддържане на здрави кости и мускули.

„Изследванията показват, че хората с нива на витамин D под 50 nmol/L са почти три пъти по-склонни да развият болестта на Алцхаймер. Повече от 60 процента от населението на Обединеното кралство е под тези нива. Друго проучване, публикувано по-рано тази година, което включва повече от 12 000 участници на възраст 70 и повече години без деменция, установи, че добавките могат да бъдат ефективни за намаляване на риска от заболяването“, казва д-р Козлова.

Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист за противопоказания и странични ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първи признаци на заболяване се консултирайте с лекар.

По публикацията работи: Пламена Сутева

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Колко дълго могат да стоят варените яйца, преди да станат опасни

След като сме отделили време да сварим яйцата до перфектното състояние, естественият въпрос, който възниква,…

преди 2 часа

Зрелищна катастрофа с ранени в Шумен: Кола „полетя“ от 3 метра

Трима души бяха транспортирани до шуменската болница след сериозен пътен инцидент, който разтърси града. Катастрофата…

преди 3 часа

Какво задължително трябва да сложим на масата днес, на Светла събота

Светла събота, известна още като последната събота от Светлата седмица, отбелязва не само финала на…

преди 3 часа

Рязка промяна във времето: От слънце към бури и захлаждане

България е пред дни с динамично време, което ще донесе както слънце, така и значителни…

преди 3 часа

В неделя е един от най-важните дни за всички християни

  В неделя, православното християнство отбелязва един от най-значимите дни в църковния календар – Томина…

преди 3 часа

Автобус на градския транспорт помете няколко коли в Хасково

Рано тази сутрин, около 7:00 часа, по улицата "Панорама" в Хасково, близо до бившия закрит…

преди 3 часа