Разбери дали партньорът ти е токсичен: Учени откриха скритите знаци

Отличителна черта на жените в днешно време е, че дават всичко на мъжа в ранен етап с надеждата да получат. Те дават своята енергия, любов и тяло. Откриват се, споделят своите мечти, разкриват своите слабости. Захвърлят здравия си разум и предпазливост, само и само да получат любов. В най-добрия случай, плащат за безрасъдството си с разбито сърце, но в по-лошите сценарии биват обременени за цял живот.

В началото на връзката, когато сме в разгара на страстта, някой може да отдаде съмнителното поведение на новия си партньор на лош ден. Много често това, което човек отхвърля като дреболия, може да се превърне в системен тормоз, които го кара да желае да напусне връзката – но уви се оказва в капан, защото е инвестирал твърде много. Този често срещан сценарий е причината изследователи от Университета на Западно Онтарио в Канада да са си поставили за цел да разберат дали има показатели, които предшестват и предсказват насилието от страна на интимния партньор – физическо, сексуално или психическо насилие, упражнявано от хората спрямо техните романтични партньори, според проучване, публикувано в понеделник в списанието Social Psychological and Personality Science.

„Това е едно от първите изследвания, което идентифицира поведения, които предсказват насилие, но сами по себе си не са насилие“, казва водещият автор на изследването д-р Николин Шарло, изследовател, свързан с катедрата по психология на Университета на Западно Онтарио. „Насилието обикновено не се появява много рано. Рядко се случва да отидете на първа среща и да изпитате насилие от страна на интимния партньор.

„По времето, когато се случва насилието, хората често са инвестирали във връзките си“, добави Шарлот. „Напускането може да е трудно. Затова идеята ми за това проучване беше, че ако хората са в състояние да видят предупредителни знаци, преди да инвестират, да се преместят или каквото и да било друго – които биха им позволили да преоценят връзката, да действат по-предпазливо, преди да се стигне до насилие.“

В проучване включващо 355 участници, авторите стесняват списъка до 16 предупредителни знаци, които предсказват, че партньорът е насилник.
‘’Ако изпитвате някое от следните поведения, идентифицирани в проучването, може да сте изложени на риск да бъдете малтретирани по-късно – особено ако някое от тях се извършва многократно или ако често се срещате с повече от няколко наведнъж’’, казва Шарлот:

1. Вие и партньорът ви правите секс, въпреки че не сте в настроение.

2. Имате чувството, че не можете да кажете „не“ на партньора си.

3. Партньорът ви не признава, когато греши.

4. Партньорът ви се сравнява с други хора.

5. Партньорът ви реагира негативно, когато му откажете нещо.

6. Партньорът ви пренебрегва вашите разсъждения или логика, когато те не съвпадат с неговите.

7. Трудно ви е да се съсредоточите върху работата, защото мислите за партньора ви обсебват съзнанието ви.

8. Партньорът ви създава неудобни ситуации на обществени места.

9. Партньорът ви се държи арогантно.

10. Партньорът ви се опитва да ви промени.

11. Партньорът ви не ви подкрепя.

12. Партньорът ви ви критикува.

13. Партньорът ви има нереалистични очаквания за връзката ви.

14. Партньорът ви ви избягва.

15. Партньорът ви прави нещо, което сте го помолили да не прави.

16. Партньорът ви ви заплашва да ви напусне.

„Предупредителните знаци, които виждате в нашите списъци, са най-важните, но това не означава, че няма други знаци, които също са важни“, казва Шарлот.

‘’Други често срещани знаци включват партньор, който казва, че всичките му бивши са били луди, държи се грубо със сервитьорите, наранява животни или се съпротивлява да опознае близките ви’’, казва Балан. ‘’Ако половинката ви идва от семейство, в което се упражнява насилие, обезкуражава хобито ви, не може да контролира собствените си емоции и проверява телефона ви, Честито!, това са други признаци.’’, допълва той.

Но „но нека не забравяме, че нито една жертва не е виновна за насилието над нея“, казва Шарло. „Тези предупредителни знаци имат за цел да информират хората и да им окажат помощ, но не и да разпределят вината. Никой не трябва да се чувства отговорен за причинената му щета, дори ако забележи предупредителен знак и не направи нещо“.

‘’Ако сте забелязали само няколко от тези поведения във връзката си, това може да не означава автоматично, че трябва да скъсате’’, казват експертите.
„Но може би си струва да забавите малко нещата, например да опознаете човека малко по-добре, преди да правите големи инвестиции“, казва Шарлот. ‘’Може би партньорът ви би се повлиял от терапия’’, добави тя.

‘’Трябва да сте наясно от самото начало с границите, очакванията и стандартите си за вида на връзката, която искате. Общувайте за това как ви карат да се чувствате определени действия.’’, казва Балан.

По публикацията работи: Мони Зенгиннер