Магнитна буря връхлетя Земята: Как да се предпазим?

Данните от Националния институт по геофизика, геодезия и география сочат, че геомагнитна буря е ударила Земята.

Към момента смущението е с параметри на „слаба геомагнитна буря“ с индекс 5 по 9-степенната скала.

От НИГГГ-БАН посочват, че обстановката е резултат от слънчево изригване в края на миналата седмица. Въпреки очакванията за по-драматични ефекти, бурята е слаба.

През последните часове обаче беше регистрирано ново изхвърляне на материал от слънчевата корона. В тази връзка са възможни още колебания в геомагнитното поле на Земята.

Метеочувствителните хора може да почувстват замайване, липса на концентрация, главоболие.

Как да се предпазим?

В периоди с магнитни бури е препоръчително хората да пият най-малко 1,5 литра течност на ден. В допълнение към водата може да се пият билкови и зеленчукови чайове, неподсладени компоти.

Добре е да се ядат повече сезонни храни, ядки, риба и зеленчуци. Трябва да се намали консумацията на мазни, пикантни, пържени храни и бързо хранене.

Ако е възможно, спрете да пушите и пиете алкохол и не пийте кафе или енергийни напитки.