Магнитни бури през януари 2025 г.: Кога са опасните дни и как да се предпазим?

Месец януари през новата 2025 година се очертава да бъде спокоен откъм магнитни бури и тяхната честота и сила. Поне това сочат данните към момента. Няма да липсват обаче временни сътресения.

Според предварителните прогнози на специалистите се очакват няколко по-критични периода през месеца, които могат да повлияят върху метеочувствителните хора.

Важно е да се отбележи, че това е само предварителна прогноза на специалистите, която може да се променя, тъй като новите слънчеви изригвания и изхвърлянето на коронална маса, провокиращи магнитните бури на Земята, могат да възникнат по всяко време.

Това са датите, които представляват най-голяма опасност през януари 2025 г.:

• 4 януари-индекс 4 (магнитна буря със средна сила);
• 5 януари-индекс 3 (слаба слънчева буря);
• 9 януари-индекс 4 (магнитна буря със средна сила);
• 10 януари-индекс 3 (слаба слънчева буря);
• 11 януари-индекс 3 (слаба слънчева буря);
• 15 януари-индекс 4 (магнитна буря със средна сила);
• 16 януари-индекс 3 (слаба слънчева буря);
• 17 януари-индекс 3 (слаба слънчева буря);
• 18 януари-индекс 4 (магнитна буря със средна сила);
• 19 януари-индекс 3 (слаба слънчева буря);
• 20 януари-индекс 3 (слаба слънчева буря);
• 26 януари-индекс 3 (слаба слънчева буря);
• 27 януари-индекс 3 (слаба слънчева буря);
• 28 януари-индекс 3 (слаба слънчева буря);

През всички останали неспоменати дати от месец януари се очаква ниска слънчева активност.

Как да се предпазим?

Около критичните дати е важно метеочувствителните хора да преминат към редовен дневен режим, прекарвайки повече време на чист въздух и отделяйки време за разходки преди лягане.

Препоръчва се замяна на кафето с билков чай, здравословно хранене, без пикантни и пържени храни, които повишават кръвното налягане, въздържане от големи количества  алкохол, намаляване на емоционалния и физически стрес, прекарване на по-малко време пред екрани.