Един от най-любимите плодове в това време от годината са сините сливи. Те могат де се намерят на всеки един пазар у нас.
Сливите са богати на белтъчини, въглехидрати, полезни влакнини, органични киселини, мед, калций, натрий, фосфор, магнезий, хром, цинк, йод и много витамини – А, В1, В2, В6, РР, С и Е. Сливите съдържат много вещества, които намаляват кръвното налягане и укрепват кръвоносните съдове. Те са едни от най-вкусните и сочни плодове. Уверено могат да се мерят с пъпеши, дини, грозде.
Пресните и сушените сини сливи, както и сокът и компотът от сини сливи имат меко разхлабващо действие и се препоръчват при лениви черва и запек. Сливите помагат за изхвърлянето на лошия холестерол от организма.
Сините сливи се препоръчват при хипертония и при проблеми с бъбреците. В сливите се съдържат калиеви съединения, които имат диуретично действие и спомагат за изхвърлянето на излишната вода и соли.
Полезните свойства на сливите се активират при болести на обмяната на веществата. Калият, който се съдържа в сливите, помага за по-добрата работа на нашите мускули и на сърце.
„Господин Радев, без Вас нямаше да се справя“ – това бяха първите думи на Илияна…
България има своя нов тото милионер. Участник от Добрич спечели внушителния джакпот от 5 859…
Лидерът на „Възраждане“ Костадин Костадинов коментира изборния резултат в публикация във Facebook. Според него именно…
Първите данни от паралелното преброяване на балотажа на президентските избори показват убедителна преднина за Илияна…
В периода от 1990 до 1997 г. Илияна Йотова заема различни длъжности в Българската национална…
Илияна Йотова е родена на 24 октомври 1964 г. Тя завършва Френската езикова гимназия в…
Leave a Comment