Дамян Дамянов
Във връзка с предупреждение от „Националния институт по метеорология и хидрология“ – филиал Варна, за опасно високи температури в периода 29.06 – 02.07.2017 г., от отдел „Дейности по защита на населението” към Община Варна препоръчват следните превантивни мерки:
• Ако непременно трябва да излезете или пътувате, за предпочитане е това да става с транспортно средство, разполагащо с климатик
• Пийте повече вода, поне 2 литра на ден. Не се препоръчват газирани напитки, както и такива, които съдържат кофеин и алкохол
• Ако сте навън, по възможност се движете по сенчестите и проветриви места
• При излагане на слънце, използвайте лосион с висок защитен фактор
• Носете шапки и светли дрехи
• Уверете се, че малките деца и възрастните хора приемат достатъчно течности.
• Избягвайте интензивна физическа дейност през горещите часове
Телесното натоварване във влажно и горещо време, изолиращо облекло или пребиваване в непроветрена, намираща се на слънце кола, могат да доведат до топлинен удар
Разпознаване симптомите за топлинен удар:
• много червена, гореща кожа
• нормална телесна температура
• прилошаване, повръщане, виене на свят
• болки в челото
• ускорение на пулса, спадане на кръвното налягане
• замъгляване на съзнанието до загуба на съзнание
Мерки, предприемани при слънчев или топлинен удар:
• поставяне в студено обкръжение, горната част на тялото – леко издигната;
• охлаждане на главата с влажни кърпи;
• подаване на кислород;
• контрол на пулса
*******
Спонсор на наградата този месец: 
Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna. Направи своята новина най-популярна. Сподели я с приятелите си.
Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.
За реклама: https://novavarna.net/реклама
Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!
