Продуктът, който разваля зъбите ви: Ето с какво да го замените

Сред най-известните храни – врагове на зъбният емайл са захарите и сладките изделия. Има обаче и друг, за който може би не подозирате

Диетологът по хранене Марина Макиша назова продукта, който произвежда най-голям оцветяващ ефект върху зъбния емайл.  Според нея кетчупът е такъв продукт. Тя обясни, че захарта в соса, естествените и химически оцветители имат неблагоприятен ефект върху структурата на емайла.

Поради тази причина диетологът препоръчва да замените кетчупа с доматено пюре, което обикновено не съдържа изброените съставки, пише zdrave.to.

Освен това Макиша подчерта, че най-честата причина за потъмняване на зъбите са проблеми със състоянието на зъбния емайл.

„Проблеми възникват, когато плътността на зъбния емайл е нарушена, предупреждава диетологът.