Редакция "Нова Варна"
Според данни от Meteoagent вчера ни е ударила изключително силна магнитна буря.
Kp индексът на вчерашната магнитна буря е бил 8, а днес тя продължава, но този път в сравнително по-лек вариант с индекс 6, съобщава „Фокус“.
На 12 ноември изчисленията показват, че намалява интензитетът на геомагнитната активност и става с Kp индекс 4.
Метеочувствителните хора могат да изпитват силно главоболие, нарушения в съня, разконцентриране във вестибуларния апарат и най-вече промени в нормалното кръвно налягане.
В периоди с магнитни бури е препоръчително хората да пият най-малко 1,5 литра течност на ден. В допълнение към водата може да се пият билкови и зеленчукови чайове, неподсладени компоти.
Добре е да се ядат повече сезонни храни, ядки, риба и зеленчуци. Трябва да се намали консумацията на мазни, пикантни, пържени храни и бързо хранене.
Ако е възможно, спрете да пушите и пиете алкохол и не пийте кафе или енергийни напитки.
